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Óleos para os Doshas


O corpo de uma pessoa submetida regularmente às massagens com óleos é menos vulnerável a danos acidentais ou cansaço devido ao excesso de trabalho. A utilização diária da massagem com óleos mantém o corpo agradável ao toque e em ótimas condições. A pessoa torna-se forte, graciosa e menos afetada pelo avanço da idade. Charaka Samhita Vol.1, V: 88-89. Pensando nisso, separamos os óleos para cada Dosha, lembrando que você deve se consultar antes de qualquer iniciativa, já que você pode ter mais desequilibro em um dosha do que em outro, e etc.

O Óleo para Massagem Pitta é uma boa escolha para abhyanga. A aplicação de Óleo Bhringaraj ou Óleo Brahmi na cabeça e solas dos pés na hora de dormir podem reduzir Pitta e promover um bom sono. Se você não tiver óleos medicados, use óleo de girassol ou de côco para seu abhyanga. Se você passar muito tempo ao sol, poderá adicionar um pouco de Óleo de Neem ao seu óleo básico para abhyanga, pois reduz Pitta na pele. Em geral, aqueça suavemente o óleo para abhyanga. O óleo aplicado na cabeça deve ser frio no verão e levemente aquecido no inverno