Follow

CONTATOS E LOCALIZAÇÃO

Contato

Whatsapp: 11 9 9292-3520

Tel: 011 3062-3096

Endereços

• Clínicas em São Paulo/SP:

1. Unid. Paulista/Jardins: Al. Santos, 2223 - sobreloja • São Paulo/SP

(altura do metro Consolação e Shopping Center 3, próximo ao Conjunto Nacional. Entre Ruas Haddock Lobo e Rua Augusta)

2. Unid. Paraíso/Paulista: Rua Desembargador Eliseu Guilherme, 22 • São Paulo/SP

(altura do Shopping Paulista. Entre a Praça Oswaldo Cruz e HCor - Hospital do Coração).

 

• Clínica em Sorocaba/SP:

Rua Salvador Correa, 558 - Jardim Vergueiro

* Os procedimentos terapêuticos da clínica não substituem o acompanhamento do seu médico. Mantenha-se sob a supervisão dele.

©2019 by Fontana Saúde Perfeita.

Archive

Please reload

Tags

O que são Mudras?

November 19, 2018

 ​

 

 

Você já ouviu falar em Mudras? Mudras são gestos que nos permitem sincronizar com frequências específicas de de energia do Universo. Segundo Yoga e Ayurveda, a saúde plena é o resultado dessa sintonia em que o ser individual, o microcosmo, sincroniza-se com o Universo, o macrocosmo.
Quando colocamos as mãos em Mudras, elas atuam como antenas canalizando as energias de cura para todos os aspectos do nosso Ser. Isso funciona porque nosso corpo é composto de 5 elementos: terra, água, fogo, ar e espaço.  Cada um dos dedos também esta relacionado com um dos 5 elementos: O dedo mínimo representa a água, o anular a terra, o médio o espaço, o indicador o ar e o polegar o fogo. As combinações dos dedos, assim como a posição deles (esticado, flexionado e etc), permitem uma grande variedade de opções de conexão com as energias primordiais do Universo.
.... Então vamos conhecer alguma delas?



 

Janana Mudra: Equilibra os dois hemisférios cerebrais e acalma o sistema nervoso. Junte a ponta do polegar com a ponta do dedo indicador formando um círculo e estique os outros dedos.

 

Kapota Mudra: Gera um sentimento de bem-estar e abre o coração no nível emocional. Junte as palmas das mãos e depois abra um espaço entre elas com o peito de um pombo.

 

 Prana Mudra: Facilita a expansão dos pulmões e de todo o sistema respiratório. Junte o polegar com os dedos mínimo e anular e estique os dedos médio e indicador.


 

 Pushan Mudra: Estimula o fogo digestivo e a assimilação completa dos nutrientes. Mão Direita - polegar toca dedo médio e indicador, dedos mínimo e anual ficam esticados; Mão Esquerda - polegar toca dedo médio e anular, dedos mínimos e indicador ficam esticados.

 
 

 Varun Mudra: