Como tratar a ansiedade e benefícios do Brahmi (erva indiana)


Brahmi (Bacopa monnieri)

É uma erva bem conhecida que ajuda a melhorar o estado de alerta.

Também atua como um agente anti-ansiedade e tem um efeito calmante. Nome latino: Bacopa monnieri Inglês Nome / Nome Comum: Thyme-Leaved Gratiola / Bacopa Nome Sânscrito / Indiano: Brahmi Brahmi ou Bacopa monnieri, tem sido usado há séculos para ajudar a capacidade de memória, aumentar a concentração e reduzir a ansiedade induzida pelo estresse. É usado como um nootrópico, um medicamento que aumenta a capacidade cognitiva. O Brahmi é um tônico nervoso que melhora o aprendizado, o desempenho acadêmico e melhora a capacidade mental. Ele atua como um agente anti-ansiedade e é usado em vários transtornos mentais. Também acalma a inquietação em crianças. Dosagem recomendada: 2 comprimidos duas vezes ao dia, ou conforme prescrito pelo seu médico. Não tome sem um acompanhamento ou indicação profissional.

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